Liberando las ataduras de nuestra alma

Nuestra alma puede tener ataduras. Muchas veces podemos sentirnos en medio de una encrucijada, no encontramos que hacer, estamos en medio de varios caminos y no sabemos cual tomar o tenemos las soluciones a nuestros problemas y no aplicamos ninguna; internamente nos sentimos mal, deprimidos, a veces nos enfermamos, no dormimos bien, nuestro autoconcepto es negativo, nos sentimos presos, atados a las circunstancias.Qué hacer para liberar las ataduras de nuestra alma

Al sentirnos así nuestra alma se encuentra atada, esto se debe a que tenemos bloqueos sobre los cuales hay que trabajar para que nos permitan avanzar, disfrutar del hermoso camino de nuestra vida, decidir, actuar, ser felices, encontrar la manera de estar en el presente, sentirnos libres y, lo mejor de todo, estar en paz con nosotros mismos y nuestro Ser.

Tu corazón es libre, ten valor para hacerle caso. William Wallace.
hacerse cargo

Qué hacer para liberar las ataduras de nuestra alma

Existen diferentes formas de quitar nuestros bloqueos,

  • una es identificarlos, darnos cuenta del porque estoy así, para esto, tenemos que hacernos una charla interna, identificar que nos sucede, porque estamos así,
  • una vez realizado este ejercicio nos relajamos, sentimos la situación que nos bloquea y permitimos que nuestra alma se libere de esto.

La verdadera libertad consiste en el dominio absoluto de sí mismo. Michel De Montaigne

detener negativos pensamientos

Como liberar nuestra experiencia

También podemos liberarnos en cuerpo, alma y espíritu 

  • meditando,
  • haciendo ejercicios para oxigenar nuestro cerebro,
  • mejorando nuestra alimentación,
  • estando alegres,
  • buscando lo que nos hace bien,
  • mejorar las vibraciones,
  • reírnos,
  • reunirnos con los amigos,
  • encontrar motivos para ser felices,.
  • tomar descanso en todo el sentido, tal como dice Stephen Covey en el séptimo hábito.
  • y más, lo más importante es estar conscientes de lo que Somos, dándole siempre gracias a Dios por todo lo que tenemos y por sus bendiciones.

Encontremos ese equilibrio, hagamos lo posible por encontrar ese punto en que la paz se apodera de nosotros.

Video sobre el despertar de la conciencia

Lo estamos editando, en las siguientes horas estará aquí.

Más del tema de nuestra alma y la liberación, pueden encontrar en esta web, gracias por compartir y por comentar.

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