Hace 5 días vi El secreto, les cuento que a diario y cada día desde que lo vi, me repito Todo lo bueno viene hacia mí. Esa misma noche de haberlo visto, hice una cartelera con las cosas que quiero, una casa espectacular, los carros de mis hijos y de mi esposo, los negocios y […]
Los expertos reportan ahora que el 95% de nuestra ACTIVIDAD MENTAL es subconsciente. ¿Qué quieren decir con esto? Pues que, mientras no despertemos, lo que hacemos está ya dispuesto en nuestro subconsciente, somos como robots. Hay que prepararse, expandir nuestra conciencia con ejercicios mentales, estudiando, capacitándonos, asistiendo a seminarios, talleres, grupos de meditación, leyendo buenos […]
Aquietar la mente, la meditación es la herramienta imprescindible, logramos tranquilizar nuestro corazón, nos permitimos encontrar nuestras capacidades mentales más profundas, entrar en el amor, sanar cuerpo, alma y superarnos… y hay más, con la meditación podemos alcanzar la iluminación. Hay muchas maneras de aquietar nuestra mente, tenemos la meditación transcendental, el control mental, ejercicios como […]
Existen diferentes investigaciones relacionadas con el ser feliz y vivir más y mejor, uno de esos estudios es el realizado por la Dra Kubzansky. Recientemente Tony Robbins publicó un artículo sobre ser feliz y vivir más, en donde explica la relación entre la felicidad y una vida larga y saludable. Robbins cuenta como el estrés, […]
Meditación, relajación y respiración explicada de manera sencilla. Las meditaciones son ejercicios mentales muy poderosos, daremos una serie de técnicas que queremos las practiquen y verán como su salud, condiciones de vida, concentración y otros relacionados mejoran bastante. Al mejorar con estos ejercicios de meditación, relajación y respiración, no es que los van a dejar, […]
Mejorar nuestra memoria, una prioridad para todo ser humano es mantener la memoria en buen funcionamiento. La vida moderna a veces nos afecta, horas sentados frente a la computadora o mirando la televisión, los móviles que son una maravilla y nos fascinan, todo esto es bueno y también hay que alimentarse bien, ejercitarse, meditar, enriquecernos […]
Disfrutar y plenitud, ya hemos estudiado esto para la prosperidad, cuando deseamos mejorar los aspectos de nuestra vida es fundamental mantenernos en el disfrute, en la felicidad, gozar, reír, cantar. Muchos dirán que no tienen dinero, que son tímidos, que no tienen chispa para estar alegres. Todo eso es un estado mental, son conceptos que tenemos y […]